丰满爆乳BBWBBWBBW_亚洲黄色视频入口_我早初步而cr_一对一免费视频_天天更新国产最新在线_羞羞影院午夜男女爽爽影院网站_韩国精品视频在线观看_狼狼色丁香久久婷婷综合五月_久久精品日韩欧美国产_黄色代,高清性色生活片免费,亚洲AV综合色区无码三区50,一级做a爰片久久毛片毛片国产最好看的级SUV卡毛

春播,,您身邊的安心健康食品購買平臺!

全部 蔬菜

酸奶孜然羊肉串

by春播主廚:劉鵬

這是道印度風味的肉食佳肴,,看來印度人民也很喜歡羊肉串,,與中式處理羊肉的方式有很大不同,,純酸奶腌制過的羊肉非常嫩,,煎熟之后除了保持羊肉原味之外還增添了一層奶香,卻不膩,,料理方法也很簡單,,出現在家庭餐桌一定會被點贊。

烹飪方法

1.羊腿肉,、彩椒,、洋蔥切成3厘米左右的塊。

酸奶孜然羊肉串 過程圖1.jpg

2.將卡真粉,、酸奶,、鹽與羊腿肉塊抓勻腌制5分鐘。

酸奶孜然羊肉串 過程圖2.jpg

3.用竹簽穿好蔬菜與腌制好的肉塊,。

酸奶孜然羊肉串 過程圖3.jpg

4.平底鍋加熱,,倒入橄欖油,將肉串放入煎熟,,然后根據個人口味撒上孜然,、辣椒面即可。

酸奶孜然羊肉串 過程圖4.jpg

酸奶孜然羊肉串 海報圖.jpg

  • 烹飪難度
  • 簡單
  • 準備時間
  • 10-30分鐘
  • 烹飪時間
  • 10分鐘以內
  • 橄欖油20毫升
  • 辣椒粉5克
  • 卡真粉5克
  • 孜然5克
  • 5克

做這個菜需要這些食材

共計¥0
加入購物車

添加到心愿單

春播主廚:劉鵬

2016 美國之味 中國區(qū)決賽冠軍 亞洲總決賽冠軍 世界烹飪聯(lián)合會B級裁判,,2014年 意大利米蘭名廚爭霸 第一位客場獲勝的中國廚師,。曾任棲地精品酒店北京798行政總廚。現任北京青普旅游文化發(fā)展有限公司文化美食總監(jiān),。