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全部 蔬菜

馬賽魚(yú)湯

by春播主廚:劉鵬

這是一道法國(guó)傳統(tǒng)的海鮮湯,,其實(shí)法國(guó)各個(gè)地區(qū)都有屬于自己的魚(yú)湯,,只是放入的食材稍有差異,,再冠上不同的名稱命名,,其中馬賽魚(yú)湯特別著名,,這次就來(lái)領(lǐng)教一下這道著名海鮮湯的魅力,!

烹飪方法

1.芹菜、胡蘿卜洗凈切細(xì)絲,,洋蔥切成小片,,茴香頭切片,大蒜拍碎,。

馬賽魚(yú)湯 過(guò)程圖1.jpg

2.將海鮮洗凈,、處理好,魷魚(yú)取身體部分切花刀,,然后切成小段,。

馬賽魚(yú)湯 過(guò)程圖2.jpg

3.鍋燒熱,倒入橄欖油,,放入芹菜,、胡蘿卜、大蒜,、番茄,、洋蔥、茴香頭煸炒,,出香味后倒入水,,放少許鹽、調(diào)味,。

馬賽魚(yú)湯 過(guò)程圖3.jpg

4.水開(kāi)后放入處理好的白蝦,、扇貝、海虹,、魷魚(yú),,海鮮熟了就可以關(guān)火了,最后放入白胡椒碎即可,。

馬賽魚(yú)湯 過(guò)程圖4.jpg

馬賽魚(yú)湯 海報(bào)品圖.jpg

  • 烹飪難度
  • 簡(jiǎn)單
  • 準(zhǔn)備時(shí)間
  • 10-30分鐘
  • 烹飪時(shí)間
  • 10分鐘以內(nèi)
  • 橄欖油10毫升
  • 白胡椒粒3克
  • 3克

做這個(gè)菜需要這些食材

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春播主廚:劉鵬

2016 美國(guó)之味 中國(guó)區(qū)決賽冠軍 亞洲總決賽冠軍 世界烹飪聯(lián)合會(huì)B級(jí)裁判,,2014年 意大利米蘭名廚爭(zhēng)霸 第一位客場(chǎng)獲勝的中國(guó)廚師。曾任棲地精品酒店北京798行政總廚?,F(xiàn)任北京青普旅游文化發(fā)展有限公司文化美食總監(jiān),。